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■アファメーションとは何か?
アファメーションとは、肯定的な自己声明やポジティブな言葉を繰り返し自己に言い聞かせることで、心理的な効果を引き出す実践です。科学的研究によると、ポジティブな自己アファメーションは、ストレスの軽減、自尊心の向上、さらには行動の変化をもたらすことが示されています。継続的にポジティブな言葉を自己に対して唱えることで、脳はこれらの言葉を内面的真実として受け入れ、自己イメージと行動が変わり始めるのです。
「アファメーション写真」は、あなたが理想とする未来をビジュアル化し、それを現実のものとして毎日目にすることで、夢を実現するお手伝いをします。
あなたがどこで、いつ、誰と(または自分だけで)、どうなりたいのかを教えていただき、お顔が写った写真一枚を送っていただくだけで、その情報に基づいた、あなたの理想の「アファメーション写真」を作成します。
■効果の理由
・目標の明確化: 理想の自己像をビジュアル化することで、具体的な行動をとりやすくなります。
・毎日のモチベーション: カスタマイズされたビジュアルは、日常の中であなたを常に刺激し、積極的な自己実現を促します。
・自己認識の向上: 理想と現実の自分とのギャップを視覚的に確認することで、自己成長の具体的なステップを踏み出すきっかけになります。
・ポジティブな自己観の強化: 強化されたポジティブな自己イメージは、自信と自己効力感を高めます。
■効果的な使い方
・デイリーチェック: 毎朝、一日を始める前にアファメーション写真を見ることで、その日の行動がポジティブな方向に導かれます。
・作業スペースに設置: デスクや作業場に写真を置くことで、理想の自己を常に意識します。
・スマホの壁紙: スマホやタブレットの壁紙に設定して、どこにいても自己肯定感とモチベーションを高めます。
・目標リマインダーとして: 特定の目標を達成したい時、そのイメージを見ることで、目標達成への具体的なステップを思い出します。
■プライバシーと尊重:
作成したアファメーション写真は、依頼者様個人のものであり、それらの画像は依頼者様にのみ提供されます。他に利用することは絶対にありません。
*確認後、土日祝日を除く3営業日程度でお渡し。
トークルーム対応は10:00〜17;00
■情報: どこで、自分が、どうなりたいのかを教えてください。
*成人向け画像になるような、性的、反社会的な内容については、お断りいたします。
■写真: あなたの顔が写った写真を1枚送ってください。
・可能であれば、現実になったときの感情になって、笑顔の写真を
・ご家族やご友人となりたいことであれば、「一緒に写っている」写真
*遠い未来でも、お送りいただいた写真のお顔に「加齢」はいたしません。
提供された情報と写真に基づき、あなたの「なりたい自分」を表現するアファメーション写真を作成します。
・1200px × 900px jpg画像 1枚
ご注意)「アファメーション写真」提供後は、修正や変更は一切いたしません。ご了承ください。
毎日の小さな一歩が、大きな変化を生み出します。
あなたが理想とする未来を「アファメーション写真」で毎日目にしてください。
「アファメーション写真」が夢を実現するお手伝いをします。