2024年は今までのじぶんを卒業したい。
私たちの悩みの多くは「人間関係」が大半を占めてます。
子育て、恋愛、婚活、夫婦、親子関係、友達関係、仕事
あらゆる機会で、ポジティブな人。
どんな違いがあるんでしょうか?
そこには、思考の癖があります。
この思考の癖はを変えるのは、ほんの「気づきがない」と
思うようにいけません。
【しんどさ】
このほんの少しの「気づき」が実は難しいです。
私たちは「一歩踏み出す」ことがとてもハードルが高く
自分を変えることはとてもエネルギーを使います。
【楽に】
反対に、やらない理由を見つけることで自分を納得させることは
とても楽でエネルギーを使いません。
だから、「やらないことに対しての理由」は簡単に見つけられます。
このほんの少しの気づきは、実はとても大きな変化につながります。
回数には縛りはありませんが、
初めは、週1を1ヶ月
次に2週間に1回を2ヶ月を目安にしてください。
ご協力とお願い
いつかのワークの簡単な宿題を出させていただきます。
どうしたいかなどの選択は、こちらからお答えは極力いたしません。
寄り添いサポートしていきますが、私の力不足でクライアント様の
ご希望に添えない場合はお伝えさせていただきます。