誰かに聞いて貰うそれだけで、心は軽くなります

悩みに寄り添い・傾聴し、内省を促すことで悩みの解決方法を探る

コーチングという手法を使った悩み相談のサービスです。 ココナラのビデオチャット機能を使って、お話をお聴きします。 60分のお時間ですが、45分を目安にコーチングを行います。 下記の注意事項１及び注意事項２をご確認の上、お買い求めください。 コーチングには副作用が出る場合がありますので、必ずお読みいただいて下さい。 基本的には、顔出しでのコーチングを願いしています。 顔の表情やしぐさなどから、感じるものを手掛かりにコーチングを進めていますので、手掛かりが少なくなります。 Step１ お話を傾聴する事から始まります。 今まで溜めてきたお話を伺うだけで時間が過ぎるかも知れません。 Step２ コーチは質問をして、内省を促します。 内省をする事で、自己理解が進みます。 Step３ 視野を広げる関りをして、解決方法を探ります。 ◆１回のコーチングでStep３まで進むとは限りません。進まない方が多いかと思います。 何度かコーチングを行うことで、効果を発揮し易くなります。 コーチングの効果として、すぐに効果が表れない場合があります。 後からふと、きずきが現れる事があります。