元整骨院の先生が腰痛の悩み相談を受けます

腰痛の原因を日常生活や仕事などから判断し対策を考えます。

こんにちは！あささです。 柔道整復師という資格を持ち 整形外科でのリハビリ担当 管理柔道整復師として整骨院の先生を経験しています。 現場での経験活かして、あなたの腰痛の原因を探ります。 流れ ○問診 年齢性別を聞き どこが痛いのか？ 何をすると痛いのか？ 仕事はデスクワークが多い？ この動きでは痛みが出るか？ などを、聞いて痛みの原因を探ります。 考えられる原因が見つかった場合 その原因を取り除くために必要なセルフストレッチやエクササイズを教えます。 またその他、腰痛に関して聞きたいことがあればお答えします。 （例えば、どうなったら病院に行くほうが良いのかとか病院はどんな病院にいけばいいのかなど） ※テキストでのやり取りになります。 時間制ではないので悩みが取れるまでご相談下さい