サービスをご覧下さり、誠にありがとうございます。
昨今、「自己肯定感」という言葉があらゆる場面で使われるようになりました。
「私、自己肯定感低いから、、、」
「あの人は自己肯定感高い、、羨ましいなぁ。。」
「貴方は自己肯定感が低いから高くなるようにこうしなさい」などなど、、
自己肯定感が低いから高くするようにとアドバイスされて、さらに傷付き、悩んでしまう方はたくさんいらっしゃいます。
どうすれば高くできるのかわからないから、余計に人と比べてしまう。どんどんループに陥ってしまいます。
大丈夫。
自己肯定感など低くても高くてもどちらでもいいのです。
なぜなら、高い低いは自分を他の誰かと比べた時の尺度でしかないからです。
貴方はあなたで、ありのままでいいのです。
悩んで落ち込む事があっても、
自信がなくて身動きが取れなくても、
その弱さも、辛さも、優しさも、強さも、
全て自分なのですよ。
たった一人の自分自身を大切にできるように
お話の中からお気持ちを読み取り、メッセージお伝え致します。
自分を大切にする方法がわからない、、など
さまざまな想いに寄り添って向き合います。
※カウンセリングを中心としていますが、必要に応じてアドバイスや深い質問を投げかける事があります。
答えて頂ける範囲で大丈夫ですので、リラックスしてご相談下さい。
お話ししてよかったと思って頂けるよう、誠実に向き合って参ります。
※必ずご一読ください。
◇はじめにお呼びするお名前(ニックネーム)をお伺い致します。
◇攻撃的な口調の方、お話を進める事ができないとこちらで判断した方に関しましては、お話の途中でもお断りさせて頂きます。ご了承願います。
◇精神疾患をお持ちの方、または精神科、心療内科に御通院中の方に関しましては、医療的な知識が必要になりますので、お受けする事が出来かねます。
◇トラブル防止のため、通話は録音させて頂いております事をご理解お願い致します。