依存をやめられる方法を教えます

依存をやめたい方・やめさせたい方へ

「依存はやめられない」と思っていませんか？ もしくは、 「これって依存症かな・・？」と漠然と不安を感じていませんか？ 何度も何度も「今日こそやめよう、やめさせよう」と、ネットで解決方法を検索してみたり、専門医療機関の外来に受診したり、カウンセリングを受けてみたり、自助グループに参加したり、友人や家族に相談してみたりと、いろいろなことをやってみたけど、、、結局ダメだった。 私は1０年ほど前から「依存克服アドバイザー」として、１００名以上の方へアドバイスをしてきました。 お伝えしている内容は、私が長年学んできた「心理学」だけではなく「音楽」で得た手法をもとに組み合わせた「独自のメソッド」になります。 必要なものは「紙とペン」のみです。 最初にこの方法をお伝えすると、ほとんどの方は「え？こんなに簡単なんですか？」と言われます。（やり方はとても簡単ですが「継続」する事がとても大切になってきます） お一人お一人の抱えていた依存は、 ・25年以上お酒をやめられない ・30年以上ゲームがやめられなくて困っている ・スマホ依存でSNSをつい長時間見てしまう ・ギャンブルがやめられず気がついたら借金だらけになっていた など、実にさまざまですが、長年に渡り苦しんできた方々が大半です。 相談に来られる方々は当事者様（やめられない方）が大半ですが、関係者（やめさせたい方）も中にはいらっしゃいます。 どちらでも解決策をご提案できますので、どうぞお気軽にご相談ください＾＾b