現役の内科医師が、血圧や血糖値、肥満など、
ふだんの体調不良をお悩みの方にむけて、
食事や生活面のアドバイスをいたします。
「お菓子を控える」「定期的に運動する」など
理想的なことはわかっていても、仕事の都合、生活スタイルの都合などで、難しい場合がありますよね。
本サービスでは、1:1でお話しますので、
理想論ではなく、あなたに合う、明日からできる、
具体的なアドバイスをさせていただきます。
健康やダイエットに関わること、体のお悩みはどんなことでも構いませんので、ささいなことでも聞いていただければと思います(^^)
ご自身ではなく、ご家族の健康についてもご相談可能です。
皆様からのご相談をお待ちしています(^^)
ご購入後、以下のことを画像orメッセージにてお知らせください。
・性別・年代・身長・体重もしくは、健康診断や献血結果などの血液データ
・簡単に朝昼晩・および間食の食事内容
・仕事内容(立仕事、座り仕事、パソコン多いなど)
・運動量(トレーニング週に2回、週に4回お散歩30分など)
などもご記載いただけると幸いです。