不安・心配・罪悪感、吐き出して！寄り添います

不安/心配性/罪悪感/AC/繊細/話相手/悩み相談

不安や心配ごと、罪悪感で心が疲れていませんか？ 誰かに話したいけど、 ✅自分のことを話すのは申し訳ない ✅「そんなこと？」って、言われそうで怖い ✅「嫌われるかも」とか、考えてしまう 身近な人に話そうと思っても、いろいろなことが気になって 「結局、何にも話せなかった…」、なんてことありませんか？ だから、ずっと悩みは消えないまま。 そして、いつも同じことを頭の中でグルグルと考えてしまったり、 私が悪いんだ…と自分を責めてしまったり。 この状況はとても辛いし、心がすごく疲れますよね。 じつは、これは私が何度も感じていたことなんです。 やっと勇気をだして話したとしても、 「適当に聞いているな」と感じてしまうと、 もうショックで、その先はもう話せなくなってしまうんです。 でも、あなたにはそんな辛い気持ちになってほしくありません！ 自分の不安、心配ごと、罪悪感など 自分の気持ちに正直になって、思いっきり吐き出してほしんです。 私がシッカリとあなたの気持ちを受け止めます。 上手く話せなくても大丈夫です。 どんな小さなことでも構いません。 あなたの心に寄り添いお聞きします♪ 否定や批判はしませんので、安心してお話くださいね。 自分の気持ちを話すと、 ・共感してもらえた安心感 ・心がスッキリする ・ネガティブな気持ちがラクになる ・気楽に考えられえるようになる など、心の疲れが取れて、心がほんわかしてきますよ。 もちろん、話したくないことがあれば、話さなくてもＯＫ。 途中で終了するのもＯＫです。 あなたが自由に決めてくださいね。 私はあなたの心がホッと一息つける心の休憩所になりたいです♪ ☆☆お試しOKです☆☆ お気軽にお申込みください。 ここで話したことは誰にも話しませんので、安心して話してくださいね。 （機密保持契約に遵守しています）