メンタル落ちている方のカウンセリングをします

少しでも安心できる日々を送りたい方に秘密厳守でカウンセリング

不安や苦しみ、痛みや悲しみ、焦りや苛立ちなどを抱えている方に寄り添い、共に歩んでいきたいと考えております。 人間関係 進路 子育て 自己肯定感 なんとなくメンタル落ちてる などなど 独自のSC(セルフチョイス)メンタリングにて、より良い人生の選択を共に考えてみましょう。 以下、厚生労働省のホームページより カウンセリングを受けるメリット *話をしっかり聞いてもらえる *自分の考え方のくせや意外な長所に気づくことができる * 今抱えている問題を整理できる * 考え方を今の状況に適したものに切り換えられる * 人とうまくつきあうための自分なりの方法を見つけられる * 人として成長できる カウンセリングとは 悩んでいたり、つらい気持ちのときには、自分の気持ちがよくわからなったり、どうしたらよいのか迷ってしまうこともあるでしょう。自分のことを話し、それをしっかり聞いてもらうことで、問題点が整理できたり、解決への糸口が見つかったりします。
カウンセリングは、どうしたらよいのかのアドバイスを受けたり、答えを出してもらったりするためものではありません。自分自身の力で立直っていくきっかけをつくったり、気持ちや考え方を整理していくサポートを行ったりするのがカウンセリングなのです。