泣きたいよ！お話しお聴きします

もう限界かも/笑えない/毎日が苦しい/誰か受け止めて！

一人きりで頑張っていませんか？ 本当は泣きたいのに 泣かずに耐えていませんか？ 自分の心に蓋をして 見ないようにして 辛く無いように 忘れたフリをしていませんか？ ここは、 もう我慢しなくていいよ 素直に感情を出していいよ 充分頑張ったね 子供のように思いっきり泣いていいよ 恥ずかしくなんか無いよ 人間だもの 泣いて浄化してあげよう 充分頑張ったよ！よく我慢したね！ 辛すぎて何が辛いのか 何を言っていいのか 素直に感情を出せなく なっているかもしれません 上手く話せなくて大丈夫です まずは気になっている事から 少しずつ吐き出していくと だんだん 「あーっこの事こんなに嫌だったんだ！」 「話し出したら涙が勝手にでてくる・・」 「こんなに泣きたかったんだ・・・」 隠れていた感情が自然に 溢れでてくるかもしれません 冷静でいなくていいのです 感情動いていいのです 今日は自分に優しくして 泣く事 愚痴を言うこと 許してあげましょう✨ 自分が本当は怒っていたんだ こんなに悲しんでいたんだ こんなに我慢していたんだ を解放してあげて 詰まった心を軽くして 気持ちをスッキリさせましょう 明日から、さらに素敵な笑顔で いられますように☆彡 ここは、そんなあなたのための お部屋です☘️ 思ったこと感じたこと 飾らず思いのまま お話しください 批判や否定はしません もちろん秘密厳守です 我慢ばかりの苦しい心を 軽くしてあげてください(´-`) お待ちしております☆彡