やる気を引き出し成功の道を切り拓く５つの力教えます

スポーツメンタルトレーニングでモチベーションを上げる方法

スポーツメンタルトレーナーをしています。私は理学療法士で整形外科で勤務すし、アスリートのトレーニングやメンタルトレーニングを行っています。 このサービスでは、スポーツ選手やアスリートの方々向けに、成功へのメンタルアプローチを効果的に学ぶための動画コンテンツを提供しています。ビジネスマンにも応用ができるスキルです。 基本から応用までのメンタルトレーニング: 初心者から上級者まで対応する、メンタルトレーニングの基本から応用テクニックまでを網羅した動画コンテンツを提供します。 メリット: メンタルトレーニングの専門家による実践的なアドバイス視聴者のニーズやレベルに合わせた幅広いトピックをカバートップアスリートの成功事例を通じて学びを深めるチャンス 対象となる方: スポーツ選手やアスリート、監督やコーチ、ビジネスマン メンタル面での課題や改善を望む方 成功へのメンタルアプローチを学びたい方 どうぞお気軽にご連絡ください。あなたの成功をサポートするお手伝いを心より楽しみにしています！ 【メンタルトレーニング主な内容】 やる気を高めてモチベーションを維持する方法 ①質問の力でやる気を高めて効果的な練習を行う パワーアップ、ダウンクエスチョン、９マス日記ワーク ②自分にとって取り組む意味を見つける方法 トレーニングの意味を理解する、目標達成のための具体的な手段をみつける ③選手の主体性を引き出す方法 本心からの目標を見つけ出す。主体性を引き出す１０個の質問ワーク なりたい自分をイメージする方法 ④成功のイメージを持つ方法 夢が実現した未来を見に行く、ミラクルタイムマシーンで実現をイメージ ⑤チームや個人が目標に近づく力を高める方法 個々の課題に向き合うプロジェクトシートのワーク、コラージュで夢実現の可能性を高める方法 30分ほどの動画コンテンツになっております。