・一人暮らしを始めたいけど、家を出してくれない
・門限は19時で外出先を親に教えなければならない
・親と離れたいけど罪悪感を感じできない
心理カウンセラー、占い・スピリチャル、心療内科・・・こういうものでお金と時間を無駄にしてきませんでしたか?
年間相談件数1500件の毒親問題専門コンサルタントが、過干渉の母親から離れるための「鋼メンタルの作り方」を伝授!
鋼メンタルを作って毒親からの自立を果たせば、あなたは自分の人生を取り戻し活き活きとした毎日を送ることができます。
鋼メンタルの作り方は次の3つです。
1.毒親が欲しがっているものを知る
嘘をつく、ごまかす、 話をはぐらかす、そんな卑怯な手を使う人間に何の準備もせずにやみくもに立ち向かっても返り討ちに遭うだけです。しかもこれまでずっと毒親の洗脳を受けて、子供は自分の意見を言ってはいけないと刷り込まれている状態ならなおのことです。
だからこそ、 一番最初に必要なのは土台作り、つまり毒親に勝つ戦略を立てることです。戦略といってもそんなに複雑なことではありません。必要な戦略はたった一つ、毒親が一番欲しがっているものを理解するたったこれだけです。
2.心の準備をする
毒親と離れるためのテクニックを知っているだけでそれを使いこなすメンタルがを持っていなければ宝の持ち腐れです。逆にいえば心の準備をしっかりとやっておけばどんなテクニックも使いこなせるようになり効果が倍増します。
3.自分らしく生きる
最後にやるのは、あなたがあなたらしく幸せに生きること、これだけです。
これこそが、毒親に対する最大の復讐だし親孝行でもあります。
私のアドバイスを受けて、これまで多くの人が鋼のメンタルを手に入れて、毒親から自立し自分の人生を取り戻しました。
今度はあなたが鋼のメンタルを手に入れて自分の人生を取り戻す番です。
私は毒親のことで苦しんだり生きづらさを感じている人が少しでも減ればいいなと思っています。
あなたからのお電話を心よりお待ちしています。
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