あなたの「がんばる宣言」預かって見守ります
プロカウンセラーが脱！三日坊主、脱！先延ばしをサポート
電話相談
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| 提供形式 |
電話
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|---|---|
| 手法 |
サービス内容
目標や計画をお聞きし、後日その報告もお聞きすることであなたの意志をサポートします。
聞き手は臨床心理士、公認心理師ですので、実行しやすい目標作りの助言やモチベーションアップの仕掛け作りも可能です。
【進め方】
①目標と計画、報告日をうかがいます。
②①で決めた報告日に進行状況をうかがいます。
購入にあたってのお願い
以下、ご承知おきください。
長期的な目標より数時間〜数日で達成出来る目標が実行されやすいと言われています。そのため、お伝えいただいた目標を1日〜4週間で達成出来る目標に細分化することを提案をさせていただく可能性があります。
漠然とした目標より具体的な目標が実行されやすいと言われています。そのため、お伝えいただいた目標をより具体化することを提案をさせていただく可能性があります。