井穴ツボ療法で健康に！ます

指先のツボを刺激し自律神経を整え不定愁訴を自分でケアします！

＜こんなことを学びます＞ 手足の指先には自律神経を整える ツボを刺激することで、 体調不良や体の痛みなど多くの症状をセルフケアが可能になります。 ＜こんなことが出来るようになります＞ 60分の講座ではツボの選び方から刺激の仕方をお伝えして、 実際に自分でセルフケアをしていきます。 ＜こんな風に教えます＞ レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。 実際に自分のカラダの不調部分のツボを刺激して 体調の変化を見ていきます。 他の様々な疾患のツボの選別もお伝えしていきます。 講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、 自由に楽しく学んで頂きます。