あなたにたまったモヤモヤを違った視点でお聞きします

「今日もダメだった」は、本当に？新しい見方を見つけませんか？

全部うまくいかない 私はなんてダメな人間なんだろう 日々、こんな思考にとらわれていませんか？ 分かります。私もそうです。 定期的に胸の奥がズーンと重くなり悲しく、苦しく、なります。 こんなこと、誰にも言えなくて、ますます苦しいなぁと感じます。 病は気から、なんて言うけれど その「気」が病んでるんだよ！って思いますよね＾＾； このズーンをどうにかしたくて、インスタを見たり、youtubeを見たり、、と 応急処置をしますが、気がまぎれるだけで胸につかえた どんよりとした気持ちがなくなった試しがありません。 そんな時、「あーーーーーー」と叫びたい、ただただ思いを吐き出したい、と 思ったことはありませんか？ この「あーーーーーーー」や、やり場のない想いを、を精一杯受け止めたいと思っています。短時間でも、話がまとまってなくても、無言になってしまってもOKです。 貴方の心のズーンが少しでも軽くなるお手伝いができればいいなと思っています。