あなたの心を強くする、自己肯定感2.0を紐解きます

一歩踏み出す勇気がないあなたのための、自己肯定感2.0

新しい何かに挑戦しようとするとき やりたいことがあるけどなかなかできないとき 輝いている人をみるとき こんな思いになることってありませんか？ 〇自信がない、自分にはできないと思ってしまう 〇言いたいことを、躊躇してしまう 〇人を頼れない、人に相談するのが苦手 〇人からの評価が気になって仕方がない 〇年齢のせい、立場のせい、誰かのせいなど、何かのせいにしてしまう 〇心から安心できず、悪いことが起こると考えてしまう　など　など 近年、いろんなところで見かけることが多くなってきた「自己肯定感」 世の中には、ブームのように自己肯定感の本や、自己肯定感について学ぶ講座などがたくさんあります。 ただ、こんなに沢山の学ぶ機会があるにも関わらず、 「思ったように自己肯定感があがらない！」 「上がったと思った自己肯定感が、すぐ下がり、ずっと前向きでいられない！」など、 なぜか、“うまくいかない”と感じる方が、大勢いるようです。 うまくいかないと感じる方の多くを紐解いてみると、 そこにはどうやら「自己肯定感」に対する“誤解”が関係しているようです。 この講座では「自己肯定感2.0」として、“誤解”を解き、もう一歩深く、自己肯定感について理解を深める時間を提供します。