コーチングが初めての方、ワークで自分の価値観を発見してみませんか♩
こちらは、初回限定30分ショートセッションです。
その他のサービスはこちら↓
<90分 単発>
https://coconala.com/services/2240896
<90分×3回コース>
https://coconala.com/services/2240896
日々「何か違う」と感じる、けど自分の価値観が分からない。
「状況を変えたい」と転職や独立を考えるも、
自分の軸が分からない。
まずはそこから抜け出しましょう!
価値観やありたい姿を見つけるのには、時間がかかります。
自分と向き合う、自問自答する、実際に経験してみる 時間、等
こちらの30分ショートセッションでは、
コーチングが初めての方向けに、コーチングの説明と
価値観のキーワードを探るワークを行います♩
「コーチングのことは分かってる」「個別の悩みを相談したい」という方は、
90分の単発セッションをご検討ください^^
■思い■
「楽しい仕事をしている人なんてほとんどいない」
もの心ついた時に、人生の多くの時間を仕事に費やすのに、みんな楽しくないの?なんで?
とすごく疑問に思いました。
仕事は絶対やりがいがあったり、楽しいと思えることがしたい!とずっと思っています。
■私のこと■
私自身も大学でやりたいことが見つかったと思いきや、就活直前に方向転換、そして新卒で入社後もさらに方向転換。
その後キャリアや転職関連の本を読みあさり、多くの人と話し、自己分析ワークをやりまくりました。
キャリアや仕事について悩み、メンタルが不安定なこともありました。
自己肯定感が低く、不安ばかりに目がいってしまう状態では、良い判断ができないことが多いです。
ご相談者の気持ちに寄り添いながら、コーチングで伴走します。
少しでも役に立てば嬉しいです!
■こんな方におすすめ■
「仕事が合わないと感じる」
「価値観を知りたい」
「どこを目指すか、目標が分からない」
■ご相談の流れ ※お時間は目安
①自己紹介 5分
②コーチングについて 5分
③価値観探しのワーク 15分
④気づきをシェア 5分
30分で足りないぐらいの内容をびっしり詰め込んでおりますので、
説明部分は少し駆け足になることがあります^^;
■事前質問■
差し支えない範囲でご回答をお願い致します♪
①呼んでほしい名前やニックネーム
②ビデオチャット希望日時
平日→11:00〜22:00
土日祝→9:00〜22:00
※平日夜・土日は埋まりやすいので、お早めにご予約ください
③その他、ご要望や不安なことなど
■注意事項■
・ビデオチャットの日程変更は、前日までにお知らせください。
・セッション時間が超過してしまう場合があるため
ご予定がある場合は、事前にお知らせください。
・精神疾患を治療中の方・希死念慮のある方は、ご遠慮いただいています。
(より適切な治療を受けてください…!)
■セッションについて
・コーチングは対話によって、あなたの中から答えを引き出します。
受け身ではなく、積極的な姿勢がより効果を生みます。
・メンタルの落ち込みが激しい場合、コーチングが適切でない場合があります。
※まずは気持ちを吐き出す等のカウンセリングのアプローチが必要な場合もあります。
ご不明点がございましたら、お気軽にお知らせください♪