【はじめに/サービス内容】
大手スイミングスクールのインストラクターとして約10年、主に水泳指導を中心に運動指導全般の経験がございます。水泳指導に関しては、これまで【約1500本】のマンツーマンレッスンをご提供、複数人で行うグループ指導も含めるとお子様からシニアの方までを含め【述べ数万人】の指導をさせていただきました。勿論、自身も7歳から18歳までの選手経歴がございます。
今回は、
【オンラインで学ぶ水泳理論】をご提供いたします。
水泳における上達の指標は【客観的上達】と【主観的上達】の2つです。
●客観的上達3点●
タイム/ストローク数/技術習得
└25m15秒が14秒になった(=タイム上達)
└25m20掻きが23掻きになった(=ストローク数上達)
└バタフライが泳げるようになった(=技術習得)
●主観的上達2点●
楽に泳げるようになった/周りの人に綺麗な泳ぎになったねと言われた
これらのどれを目指すか?そのために必要な要素を1つ1つ紐解いてご指導いたします。これによりご自身が学ぶべきことが明確になり、そこからテクニカルな技術をご指導いたします。
流れとしては、
①現状のお悩みヒヤリング
②課題点の発掘
③課題点克服のための作戦考案
という形が基本となりますがご要望に合わせてフレックスに実施していければと存じます。
【こだわり】
お子様に対しては、まずはプールを楽しんで水泳を通して『できた!』を複数回体験し、人生の中で小さな自信を付けていただくことを目指しております。
成人の方に対しては、身体の基礎的な作用に逆らわない泳ぎの完成を目指しております。水泳に教科書はございますが、皆様の身体は柔軟性や筋力など基礎的なステータスが全く異なっており、全員に一つの型を当てはめることはできません。一人一人の特性に合わせた泳ぎをオーダーメイドで創っていくことを目標にしております。
最後に、指導としてのこだわりは、『指導とは"教える"も"教わる"も対等であること。むしろ教える側が一番勉強させていただいている。』という点です。これまで沢山の方の指導をさせていただきましたが、逆にお子様や泳げなかった方々から多くを学ばせていただいたと思っております。だからこそこちらもそれに負けない最高の時間をご提供できるようレッスンに向き合っております。