子育てママの不安やストレスを丸ごと受け止めます

育児やママ友とのお付き合いで心が折れそうなあなたを応援します

毎日の家事育児お仕事、お疲れ様です！！ 【むぅ先生❤️】ふわふわふんわり解決を 選んでくださりありがとうございます ママ業ってエンドレス！それなのに誰も 褒めてくれませんよね それどころか自分でこれで良いのだろうか？と 悩んでしまい、子育てに自信がない ママ友との付き合いに慣れない 旦那さまが家事を手伝ってくれない お義母さんがムリ、、、悩みやストレスは 増えるばかり… そういう時は、ちょこっと空いた時間に 心の中にたまりにたまったモヤモヤを 思いっきり吐き出してスッキリしませんか？ 夫婦2人だけの生活をしている時は 家事も無理せず手抜きができたし 頭が痛い日はゴロゴロしていても大丈夫だった。 友達と会って気晴らしもできたし おしゃれを楽しむ余裕もあった ところが 子供ができたら状況は一変 子供のことは大切だけど お料理、掃除、洗濯、外遊び やることだらけで休む暇がない。 ついつい感情的に叱ってしまって 子供の寝顔を見ながら自己嫌悪 涙が出る… 手伝いもしないのに 「そんなに怒るなよ」という夫の言葉に イライラして余計に子供に当たってしまう 正直なところ 子供のいる生活がこんなに大変だなんて 思わなかった みんなは器用にこなしているように見えるのに 私ってダメなお母さんなのかな ママ友とのお付き合いだって 避けて通ることはできないよね これから何年続くのかな 自分は子育てに向いていない ちゃんと子供を育てられないかも… 大丈夫！あなただけじゃない、 他の人がよく見えるけど本当はみんな同じ、 不安や悩みだらけなんです。 そして、いろんなことはあるけれど その時のご自分の心と上手に付き合っていけば 良いと頭でわかっていてもそれができない から辛いと思うんです そのためにはまず自分の気持ちを知ること 一番良い方法は、アウトプット！ 話すことです 心の中に抱えているものを しがらみのない私に聞かせてください 私があなたの思いを全て受け止めます あなたを責めたり否定したりすることは 決してありません。 私はあなたの味方！ 100%肯定します 思いを言葉にしてみると 心の中が整理されて 見ていなかった景色が見えてくるかもしれません お話をお聞きすることで あなたの心が軽くなっていただけたら嬉しいです 気軽にお話しくださいね 秘密厳守します