生涯スポーツとしてのフィギュアスケートを伝授します

特に女性の「ダイエット」運動不足に最適ベストだからです

女性に特化したスポーツといえると思っています。 滑るだけでも大変なことだと感じている女性は多いと思います。 それに加えて氷上で飛んだり跳ねたりと身体能力が違う人ができるスポーツだと思っている女性が多いと思います。 しかし、女性にとって気になるトップそれが「ダイエット」そして「運動不足」という課題 悩みは運動不足の引きこもり。勤務先がベッドから10ｍという完全室内型フリーライター 海にも行かず走りもせずちょっとした距離にも車を使い、趣味はインターネットと料理 細身をキープするという事は土台無理な話。家に引きこもりネットで限られた人とだけの会話。これはさすがにヤバイ！なにかしなきゃ！ そこでまず思いついたのがバレエ！「ジョギングはつまらなさそうだし日焼けするし 夜に走るのは物騒だし楽しく面白く向上していける大人から始めても恥ずかしくない運動といったらバレエ」という刷り込みあり。バレエ教室を検索、近所にもあるけど「やってあげますよ？」っぽく組み込まれている感じ。おまけにレッスン料がお高い感じ？ いきなり飛び込むにはちょっと門戸が閉じ気味！という感じでだんだんやる気がなくなり。 次にホットヨガ！公共のところで開かれている教室なら安そうだし、いいのないかな！ 「ない」どうしよう！ 大人のスポーツ教室をポチポチ検索。 目に留まったのが「フィギュアスケート教室のアダルト初級教室」 「えっ、大人の教室？フィギュアスケートで初級から！」、やっていいの？大人からやっていいの？だって「運動不足解消したい」だけだったのに！ 大好きでずっと憧れていたフィギュアスケート！教室に入れちゃうの？とビックリ！ なんだろう、動物園で「パンダかわいい」と見ていたら「じゃあ、連れて帰ってお宅で一緒に暮らします？」と言われたような異次元感だったのでした。 教室内容が、週1回で月4回　貸し靴まで入って5400円保険も入って5400円 この料金で本当にいいの！安心で懐に優しい教室代。 「とりあえず初めて合わなかったらやめればいいし一か月ごとの更新だし」 「これはもうやるっきゃないでしょう！」リンクに電話をして予約を取り付け教室デビューが決まったのです。 強いストレッチ全身運動、年齢を問わない生涯スポーツ、年中できるスポーツ ちなみに私は、中学生時ローラースケート＆ホッケー＆スピードスケートにはまっていました。