cpap外せて2年 無呼吸 治癒方法お話しします

原因は4つ。鼻 喉 肺 横隔膜このすべてに対処必要。

cpap外せた取り組みです。ユーチューブに沢山有りますが 殆どが 喉の落込みに対処するだけ、原因は4つ有ります。鼻 喉 肺 横隔膜下腹 このすべてに対処必要。 例えば 鼻一つとっても 湿度管理 鼻うがい 鼻の凝りを取る など デリケート。 良い週間 悪い行為 良いサプリ 悪い薬（睡眠薬デバスや コレステロール治療薬 等 筋弛緩副作用含むものはNG）実際コレステロール薬メバロチンは 即 悪化した。 経験からくる対処方法中心にお話しします。 特に 効果的には効いた エクササイズというか 鍛え方が一番の中身です。 体重減らせ の難しい要求多いと思うが これも去年7キロ減量した 。 それから 藁にも すがりたい 一心で、治療院 等 訪ね 詐欺も沢山経験した。 一番ひどかったのは 自律神経に働きかける 針治療 謳って 3万円 覚悟で上京した。 中国人医師風で 貴方は遠くから来て 次出来ないので八万円 必要です。びっくりし又不審いだき ネットで深く探ったら なんと以前犯罪者、詐欺治療と針の不法投棄で逮捕されてる。、診察で話すと慌てだして 奥へ逃げた。もし 試そうと思って居られる治療お有りなら その相談にも 乗ります。今 振り返ると なんで あんなのにすがろうとしたんだろう と思うが、そのときは 命かけて すがりたいと。無呼吸症候群 様々な取り組みの中 一昨年 cpapを外すことが 出来ました。残念ながら医者ではcpapのみ。私はコロナで cpap出来なくなり必死で 生きる方法さぐりました。それ以前も ずっと チャレンジ 続けてきましたが コロナ きっかけで 無呼吸症候群の原因となる 体 部位の4つの場所を見つけ それに対する 対処方法 経験から得ました。又 悪くなる要因も いくつか見つけました。追伸 最近cpap以外に 保険適用出来る治療法が紹介された。胸に電極棒埋め込み 微電流 低周波？流すようなものらしい。これは 随分前に東北大学？あたりで ベロに電流流したら効果も認められた の論文見たが たぶんそれの応用だろう。 私の エクササイズは 中心がまさしく喉 胸 横隔膜 同時に 鍛えられる方法で 少しずつ 改良加えて 効果はすごくある。というか これを怠って寝ると てきめん悪化する。声のツボという 道具を使うものである。