自分を変えたい。公認心理師がカウンセリングします

考え方の癖を見つけ楽に生きられるお助けをします。

数多くあるサービスの中からお選びいただきありがとうございます。 ネガティブなことばかり考えてしまう、白黒思考をしてしまう、完璧主義を治したい、自己肯定感を高めたい、すぐに不安になってしまう… そんな様々な不安や悩みを国家資格である公認心理師を持つ私がカウンセリングをします。 同じ体験をした方のアドバイスも効果はありますし、そうした相談の方が良い方もいます。私は専門職であり、これまで心理、福祉等様々な勉強、経験をしてきました。 そうした豊富な知識、専門性を持ちあなたの話を傾聴していきます。 認知行動療法（CBT）を含め、様々なことを学び、経験してきた専門職があなたの話を受け止め、考え方を変える方法をゆっくりと伝えていきます。 私は本業があるので、サービス利用可能時間が短いのが恐縮ですが、私の専門性、経験を活かして一人でも多くの方の心が安らぐことに貢献できたらと思っています。 なお、守秘義務が法的に定められている3資格を所持しており、秘密は絶対に守ります。安心してください。 聞きたいことがあれば質問も受け付けています。 ただ、話すだけで楽になることもあります。人と話すだけで楽になることもあります。不安を抱え込まずに専門職に相談してみませんか？