鬱の人、ため込まずに話しましょう。話聞きます

元鬱の私があなたの気持ちを全部受け止めます。楽になりましょう

「うつ病」 今から6年前、私は前職で働いていた銀行員時代に、仕事が合わず、人間関係も上手くいかず、何もかもがしんどくなり、うつ病の診断を受けました。 当時の私の偏見ですが、もし周りの人にうつ病っていうことを言うと ・甘えじゃないか ・お前が弱いからこうなるんだ ・もっと強くありなさい。社会はその程度じゃやっていけないよ ということを言われるんじゃないかと思い、誰にも打ち明けることが出来ませんでした。 その時は本当に苦しく、頼る相手もおらずでどうしていいか分かりませんでした。 そんな時に助けてくれたのが友人から紹介を受けたコーチカウンセラーの先生でした。 私の話に寄り添い、私を承認してくれて、とても気持ちが軽くなり、一歩踏み出す勇気を与えてくれました。 今は鬱は寛解し、過去の自分と同じように苦しんでいる精神障がい者を対象とした就職支援の事業所で働いています。 もっと多くの人の力になりたいと思い、この度電話相談をさせて頂きます。 あなたのすべてを受け止めます(#^.^#) ㊙️完全秘密厳守で㊙️ 老若男女問わずです!(^^)! 話したことで、 『話していくうちにスッキリした』 『知らないうちに元気もらえた』と感じてくれるような✨ そういった空間を提供できればと思っています(*^^*) ◆こんな方におススメ◆ ✅鬱であることを話して楽になりたい方 ✅誰にも言えない秘密を、しがらみのない第三者に聞いて欲しい方 ✅今の気持ちを外に出したい方 ✅苦しさを分かってほしいと思っている方 ✅とにかくモヤモヤしていて、それを吐き出したい方 ✅前に進みたいけど進めなくて背中を押してほしい方 などなど✨ 割とどんな話でも対応できるかと思います(#^.^#) 何でも遠慮なくお話しください！ 仕事柄、毎日たくさんの悩み相談を受けたりします。 時には、「死にたい」などの相談を受けることも、、、 普段からそのような話を聞いているので、大抵のことでは驚きませんし、むしろそういった経験をしているからこそ1人でも多くの人に寄り添いたいと思っています。 言いたいこと言って、 「じゃ～、ばいばい」でもOK！ なんでもお話しください！ あなたのコールお待ちしています(^^)