塗り絵の効果は、考えながら絵に色を塗ることが、脳のはたらきを活性化し、脳の活性化が老化防止や癒し効果に。自律神経を整え、緊張をほぐし、ストレス解消。心を穏やかにし、不眠症解消につながります。
ココロを元気にする塗り絵セラピーをうけてみませんか???
あなたの今気になっていること、かんがえていること、やりたいことなどをお聞きします。
それに合う塗り絵をデータでお送りしますので、ご自宅のプリンタで印刷していただき、お手持ちの画材(色鉛筆・クレヨンなど)で自由にお塗りください。
できあがりましたら、スマホなどで撮影していただき、こちらに送信していだければ、読み解きいたします。
写真が不鮮明な場合は、送り直しいただく場合があります。