この度は、数あるサービスの中から
見つけて頂きありがとうございます(^^)
繊細で悩む事の多いHSPママ。
こんな風に感じることありませんか?
*家事も育児も仕事も、ちゃんとやらなきゃダメだと、完璧を目指していっぱいいっぱいになって苦しい。
*完璧にできないと、自己嫌悪になる。
*休みたいのに、休むと罪悪感を感じてしまってゆっくり休めない。
*自分のことは常に後回し、やっと時間ができたら疲れて寝てしまう。かといって、自分のやりたいことを優先すると罪悪感を感じて楽しめない。
*やるべきこととやりたいことを両立出来ないのは、能力が低い自分のせいだと自己嫌悪する。
これらはぜんぶ過去に私が感じてきたことでもあります。
自分を責めたり、自信を無くしたりする事が多く、頑張っても頑張ってもつらいばかりでした。
もし、あなたもこのようなお悩みをお持ちでしたら、私にお話をお聞かせ下さい。
私はあなたに少しでも息抜きをして頂きたくて、このサービスを作りました。
ちゃんと休めていますか?
疲れはとれていますか?
知らず知らずのうちに
心の疲れが溜まっていませんか?
あなたの心が少しでも
軽くなるよう私にお手伝いさせて下さい。
もうすでに、いっぱい頑張ってるあなたの心の内をここで吐き出せます。
あなたはいつも頑張ってます!
頭の中は200%のフル回転では、疲れてしまって当然です。
私は
無理して頑張り続けてしまい、
ある日突然電池が切れるような、燃え尽き症候群になってしまいました。
もっと自分に優しくしてあげて欲しい。
良く頑張ってるよと労ってあげて欲しい。
お話したいこと、何でも吐き出して下さい。丁寧にお聞きします。
ホッと一息入れて下さいね。
お待ちしています。
★時間の制限がある時は、お申し出下さいね。もしくは、時間がきたら通話を切って下さって構いません。