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食習慣、生活習慣の改善方法お教えします

知って得する毎日ご飯 自炊じゃなくても大丈夫です

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 要相談 

サービス内容

ダイエット法や生活習慣の改善方法、健康的な食習慣の指導、キレイになりたい、健康になりたい、を個人に合った方法でサポートさせて頂きます。


年齢、性別、日々の生活習慣を元に現在の問題点を見つけ出し何をどう改善していく必要があるのかを探り、身体の不調を改善していけたらと思います。

「夜勤があって眠る時間がバラバラ」「営業で食事の時間がいつも不規則」「忙しくて生活を見直すなんてできない」「ダイエットしたいけどいつも失敗ばっかり」等、是非ご相談ください。なんとかしたい身体の悩みを少しでも解決できたらと思っています。


メールでのやり取りでご依頼者様からじっくりとお話を聞き、問題点を探し出し、解決していきたいと思います。

少ない情報ですが、信頼していただける方からのご依頼をお待ちしています。

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購入にあたってのお願い

メールでのやり取りの為、病院などの医療機関のような正確なアセスメントができない事をご了承ください。

アセスメントにあたりはじめにいくつかお伺いしておきたいことがあります。
・年齢
・身長、体重
・職業(デスクワークや立ち仕事など)
・家族構成(普段一緒に食事をする方の人数)
・普段の食事内容(自炊、外食、食の好みなど)
・1日の大まかなタイムスケジュール(朝食・昼食・夕食・間食・起床・就寝の時間やタイミング)
・直近の健康診断の結果で気になった、悪かった項目
・その他疾病や体調、持病など

プライバシーに関わる事ですがとても大切な事なので教えていただきたいと思います。

守秘義務は守ります。ここでの情報を第三者に提供することはありません。

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評価・感想(4件) 5.0

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