体質にあった食事をアドバイスします

体や心の不調はないですか？体質改善のきっかけ作りに♪

冷え性で低体温、アレルギーがあり季節の変わり目が辛い、何年もアトピーが治らない、子どもが落ち着きが無くて困っている…などの不調はありませんか？もしかしたら食事を変えるだけでその不調が緩和されるかもしれません。 調味料の選び方から意識して摂りたい栄養素などアドバイスさせていただきます。 また、薬を使わない病気のお手当やアロマや自然なものを使った自然療法についてもご相談にのります。 私自身幼少からｱﾚﾙｷﾞｰ持ちで苦労してきました。長女のｱﾄﾋﾟｰをきっかけに食事の改善や自然療法を取り入れて薬を使わずに治しました。あまり薬を使いたくないと思っている方は多いのではないでしょうか？食事の大切さを身をもって感じた私だからこそ力になれると思います！