俯瞰と客観的な視点　を短期集中でコーチングします

人間関係に課題を感じる方、客観的な視点が必要な方に

「俯瞰と客観的な視点」を90分のビデオセッション5回で短期集中コーチングします。 「コーチングを受けてみたいけれど何をテーマにしていいかわからない」とか 「当面はっきりとした目標がないし、目標を何にしたらいいかわからない」といった声を耳にします。 このサービスは特にそんな方に向けて、 「目標達成・すぐ行動する・習慣化のコーチングをします」 https://coconala.com/services/796564 の４回分にオリエンテーションとして「初回限定」 https://coconala.com/services/791399 相当のセッションを加えた計５回、それぞれビデオチャットのセッション時間を最長90分までご利用いただけるサービスです。 ４週以内に計５回のセッションで『俯瞰と客観的な視点のコーチング』をします。 このサービスでは「俯瞰と客観的な視点」を短期集中でコーチングします。１回分ずつご購入いただくのにくらべて「思い立った時に期限を決めて始める」ことで、いっそう明確に課題に取り組んでいただくことができます。 ５回それぞれのセッションはおおむね次のようなステップで進めます。 （第１回）オリエンテーション 今の状況、課題をていねいにヒアリングして「何がしたいのか」「どうありたいのか」を明確にします。 （第２回）他の方の視点を観察する 視点を自分の外に置くための練習として、他の方が何を見ているかを詳しく観察してそれらの方と同じように行動してみましょう。 （第３回）ズームイン・ズームアウト ぐっと近くに寄って詳しく見つめる「寄り」の視点と、より遠くから全体を見渡す「引き」の視点を自由に使いこなせるようにします。 （第４回）見立て 自分の外に視点を置いて、自分と相手（または自分の中のＡとＢ）から同じ距離の位置に立って公平にそれぞれを見渡す「行司」の視点から見る練習をします。 （第５回）三つの視点 自分と相手の視点、第三者の視点を自在に行き来することで対人関係の課題や今の行動の妨げとなる過去のできごとの構図が見えてきます。 ※ 単体購入（合計￥31,500）と比べて約 14%割安です。 ※ ココナラのシステム制約で「27,000 / 90分」のサービスとして表示されますが合計450分（7時間30分）のビデオチャット（最長）をご利用いただけます。