初めまして!
私は現役看護師、保健師として、主に2型糖尿病の方に保健指導をする仕事をしています。
糖尿病に特化するため、東京都糖尿病療養指導士の資格も持っています。
たくさんの方と関わらせていただく中で、「糖尿病になると何も食べられない、、」といった思いをよく耳にします。
糖尿病の方が食べてはいけないものはありません。
食べる時間と量に気をつければ良いのです。
もちろん、糖尿病治療において、運動も大切になってきます。
運動と聞くと、走ったりキツイ筋トレを想像するかもしれませんが、家事も通勤も運動です。
糖尿病仲間と話していても、「自分だけHbA1cが下がらない。。」こんな思いをしたことありませんか?
一言で「糖尿病」と言っても、一人一人血糖値の上がり方や下がり方は違います。
お電話で生活のご様子や内服中のお薬についてお伺いしながら、あなただけの方法を一緒に考えられることです(^^)
是非!一緒に血糖値をコントロールする方法を考えさせてください!
※平日9:00〜18:00は仕事のため、基本は19:00以降、もしくは土日でのサービス対応となります。
サービスにおける糖尿病の対象は2型糖尿病です。
また、血糖値をコントロールするための食事や運動療法のアドバイスをさせていただきますが結果について絶対を保証するものではありません。
私は看護師のため、医療行為に該当する行為は行えません。
本サービスはあくまで、主治医の指導のもと、生活に沿った食事や運動のアドバイスをすることです。
そのため基本的には主治医がいらっしゃる方を対象とさせていただきます。
サービスをお申し込みしていただく際、可能な範囲で、以下を教えていただけるとお電話の時間が無駄にならずスムーズに話しやすいです。
1. お呼びする名前(ニックネームでも可)、身長・体重・年齢
2.糖尿病の診断時期(はっきり言われていなければ、薬が始まった年齢でも可)、糖尿病の家族歴
3. 直近の血糖値、HbA1c値(可能であれば脂質、肝腎機能などを含め検査結果を添付していただけると助かります)
4.内服薬があればその内容、受診(血液検査実施)間隔
長くなりましたが、まずはなんでもご相談ください!