糖質制限の体験談をお伝えします
～糖質制限を3年以上続けた私の体験談です
販売実績
0件
残り
3枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 |
テキスト
|
|---|---|
| お届け日数 |
3日（予定）
|
サービス内容
痩せたい、病気を治したい、健康になりたい…等の理由から、糖質制限を選択する方が増えてきていると思います。
私自身も、6年前、高めの血糖値が気になり、体の不調もあったことから、たまたま本で読んだ糖質制限に興味を持ち、3食主食を抜き、糖質を徹底して抑える厳格な糖質制限を始めました。
最初は、体が元気になったような気がしてテキパキ動け、効果を感じました。
しかし、長く続けていると・・・
糖質制限に興味を持ち、これから始めてみようと思われている方、始めたけどなんとなく違和感を感じている方、ある程度やってみたけど気になることが出てきたという方。
私（30代、やせ型女性、元糖尿病内科看護師）の体験談で良ければお伝えします。
★糖質制限への批判ではなく、あくまで私の実体験であることをご理解ください。
★糖質制限のやり方などを教示するものではありませんので、お気をつけください。
購入にあたってのお願い
ご購入後、初回のトークルームで、
●お名前（ニックネーム可）
●性別、年齢（〇歳代で可）
●今の状況（「これから糖質制限を始めようと思っている」「糖質制限を〇か月している」など）
をお書きください。
それに対し、
●私の実際の体験談
●糖質制限が体にどう影響するか（私の学びの中から簡単に）
を回答させていただきます。
話を聞いたあと、どうしていくかはあなた次第です。
大事なお体のことなので、私から、こうした方がいいという提案は控えさせていただきます。
*体験談等の他への転載等はお断りします。
*内容はあくまで私の個人的体験談であり、すべての方に同じように当てはまるものではない可能性があることをご了承ください。
*返信が遅れたり、夜遅くのご連絡には対応が翌日になる可能性もあることをご了承ください。
*気持ちの良いやり取りをしたいので、マナーあるご対応をお願いいたします。