『もういやだー‼︎』
『どうかなりそう‼︎』
人間関係は常に心を刺激します。
感情は揺さぶられ
疲れて
傷つきます。
毎日毎日がんばってるのに
どうしてこんな想いしなきゃいけないの?
そんな思う自分にも
疲れちゃったり。。。
私もそうでした。
感情に蓋をして
ガマンすることに慣れていました。
でも、
感情の蓋はいつかは吹き飛びます。
そうなったら
感情は溢れでて
とめられなくなる。。
そうなる前に
吐き出す方法を知っておくと
生きやすくなります。
ぜひ、感情の吐き出し工場で
私と一緒に吐き出しましょう‼︎
何だっていい‼︎
叫んじゃおー
吐き出しちゃおー
そのあとは
自分が変わります❗️
⭐︎何でも吐き出してください。
一緒に叫びます。
聞くだけもします。
⭐︎スッキリなって頂きたいです。
⭐︎私への暴言だけはやめてくださいね。