コーチングセッションであなたの背中をそっと押します

行動したいけどできない、何がやりたいのかわからず動けない方に

コーチングプレイスというスクールにてコーチングを学び、2022年6月から認定コーチとして活動しています。 オンラインで60分のコーチングセッションを提供します。 ＜コーチングとは？＞ コーチングとは、コーチとクライアントが対話しながら自分の思いを実際に口に出すことで、 クライアントがクライアント自身が持っている答えやリソース、本音に気づき、自発的行動を促したり課題解決に導くコミュニケーションの手法です。 コーチングではクライアントご自身が主体的に考えることを目的としておりコーチはそのサポート役のため、アドバイスは原則行いません。いわゆるスポーツのコーチのように指導をする立場でもありません。 話すテーマは何でもOK、うまくまとまっていなくてもOKです。 コーチには守秘義務がありますので、安心して何でもお話しください。 自分の言葉で話すことで何かしらの気づきがあります。どんなことでも否定せずお聞きしますので、「一人でぐるぐる考えるより誰かと壁打ちしたい」「他にこんなことを話せる人がいないから話を聞いてほしい」などなんでもOKです。まとまっていなくても大丈夫です。上手く話す必要はありません。 ■お役に立てそうな経験・話題 ・生活習慣改善 ダイエット/禁煙/禁酒/運動/睡眠 ・仕事 転職/キャリアチェンジ/強み ・お金 節約/投資/保険 ・人生 摂食障害/モラハラ/離婚/再婚/妊活/不妊治療/子育て/自己肯定感 ・片付け 断捨離/メルカリ/買い物 ・学び コーチング/ストレングスファインダー 上記にピンと来た方はぜひお話を聞かせてください^_^ 私が平日はフルタイム勤務のため、現在は土日の早朝の時間に限定させていただいていますが、朝にコーチングを受けるとその日すぐに行動に移しやすいため、効果が高いと実感しています！ 朝のコーチングで充実した週末を過ごしましょう♪