今すぐ抱えているお悩み聞きます

毒親・HSP・生きづらさを抱えた女性に寄り添います。

＼毒親、理由の分からない生きづらさに悩んでいる女性の皆さまお話聞きます／ ◆こんなお悩みありませんか？ ✔︎ 周りと比べて自己肯定感がかなり低い ✔︎ 幼少期に傷ついた記憶がある ✔︎ かなり自分に厳しく仕事や勉強に取り組む ✔︎ 自分を責めて、罵倒する癖がある ✔︎HSPで生きづらい ✔︎ストレスが原因で毎日どこかしら体調が悪い ✔︎自分の人生なのにどこか他人事に考えてしまう ✔︎生きてる価値はないと感じ、惰性で生きている ✔︎周りより物事をマイナスに見がち ✔︎職場がこわい。例)確認しすぎる、顔がこわばる、質問するのがかなり苦手、質問を聞いていた周りの人の反応を妄想する、気疲れがひどい、注意されるのがこわい、仕事終わりはぐったり ✔︎人に心を開いても裏切られるかもしれないので、最初から心を開かない ✔︎人と話すことがしんどい ✔︎生きるが面倒くさい ✔︎幸せになりたいけど、変わる価値なんて自分にはないと葛藤 ✔︎傷つきたくなくて感情を消している ✔︎資格勉強や就活をする時に、自分を信頼できない。 ✔︎親を悪者扱いしたいが、親がいなかったら私は存在しないという矛盾が頭を駆け巡り、ネガティブなループにはまる これは過去の私です。25歳で軽度のうつ、パニック障害になり、希死願望がありました。ここをきっかけに、本気で自分と向き合いました。上記のように考えてしまう原因は、幼少期の出来事が原因と分かり、何度も癒してきました。セラピストさんにも助けていただきました。 現在は、友人に「ユイは自分自身を素晴らしい存在だと思えてる人！」と褒めてもらうほど変わりました。 次は、同じように悩んでいる方のお力になりたいです。 経験したからこそ、誠実に向き合い、寄り添い、癒すことができると思います。 電話後は、お気持ちが楽になるよう努めます☺︎ ◆私について ✔︎アラサー独身女性 ✔︎子育て経験なし ✔︎親子関係に悩む女性に寄り添うセラピストとして起業、 今年からはアルバイトしながらを予定 ✔︎お笑いと吹奏楽が大好き！ ✔︎なぜか何でも話せると言われます＾＾ 皆さまのお話を口外、否定、無理なアドバイスはしませんので、ご安心くださいね。 すぐ電話は躊躇するという方は、まずはメッセージいただければ嬉しいです＾＾ お話しできる範囲でかまいません。 いつでも、お待ちしております☺︎