生活改善したいけど、なかなか一人では続けられない。かといってグループに所属するのは気が引ける。。。苦手。。。という女性向けに、「習慣づけ」の最初の1ヶ月をマンツーマンで応援するサポートメニューです。
<対象>
・具体的に変えたい生活習慣がある女性
(例)早起き・朝型生活/脱カフェイン/脱暴飲暴食/デトックス/運動習慣をつける等
・自分で行動して変えていく意思がきちんとある方
・1ヶ月間頑張る気持ちがある方
<サービス内容>
自分の弱さやネガティブな気持ちに打ち勝ち、
習慣化できるように全力で応援&励まします。
※全てテキストメッセージでのやりとりです。
①基本的に毎日やりとり可
②必要・希望に応じてカードリーディング併用
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一般的に、生活習慣を変えるには2週間の継続が必要と言われます。
いきなり大きな変化や結果は難しいにしろ、
2週間の継続というのは「変わりたい」と願う全ての人にとって
とても大きな継続、大変な2週間になると思います。
わたし自身、全然変われなかった、継続できなかった時期の方が
長かった人生ですので、「続けることの大変さ」はよくわかります。
具体的な生活改善をきっかけに、
バランスの良い人生を得ていきたい。
そして、新しい未来の自分に出会っていきたい。
そんな女性を応援&サポートします。
★具体的なサポート結果(実績)については、プロフィール欄を参照ください。
●1ヶ月間のサポートです。途中での辞退は可能ですが、返金はできかねます。
●生活習慣の定着がメインです。具体的な結果については個人差があるので、希望の結果が100%手に入る保証はございません。が、総合的に生活改善の精神的なプラスの効果や習慣が望めます。