チャクラのグラウンディング瞑想します

地球と繋がって、チャクラにエネルギーを循環させていきます！

◇誘導瞑想になります。 瞑想が苦手な方、瞑想したら眠ってしまう方、やり方がわからない方、瞑想は初めての方でも大丈夫です。私がやり方をお伝えして、誘導していきます。 ◇地球と繋がって、地球のエネルギーを第１チャクラから順番に循環させていきます。 ・チャクラの浄化 ・活性化 ・整える ・ヒーリングする このすべてが一度でできるのが【チャクラのグラウンディング瞑想】に なります。 ◇瞑想終了後に感想をお伺いし、より良くエネルギーを取り込むことができるようにアドバイスします。 ＊時間の目安は３０分くらいです。