潔癖症◆強迫性障害の占い師がお聴きします

ためこんでいる荷物をちょっとおろして(*ˊᵕˋ*)

『もう生きるのがめんどくさい』 強迫性障害だと 時々そう思ってしまうことが ありますよね。 あなたはとてつもなく 頑張って生きていますね。 だって、強迫性障害は 日常生活のあらゆることに 影響してきてしまいます。 もう何もかもイヤになる気持ち 本当によくわかります。 自分でも 『ばかばかしい・・・』 ってわかっているのに どうしても止められない強迫行為。 心身ともに疲れ切って 本当に生きるのが大変です。 あなたは人の何倍も何十倍も 重い荷物を背負って この社会で生きています。 それだけでもヘトヘトなのに 『変に思われるから誰にも言えない』 『言ったところで誰も理解してくれない』 そんな苦しみをかかえて あなたは毎日を生きているんですよね。 本当に頑張っていますね。 そして・・・私も強迫性障害を背負い 歯を食いしばって生きています。 30年以上ものあいだ いわゆる潔癖症という 強迫性障害の不潔恐怖に苦められています。 外から帰れば服を全部 着替えなければならず 新品のものを購入しても 洗ったり除菌したりしないと 家の中には持ち込めません。 家族にイライラをぶつけたくない… できればどこにも出かけたくない… 日々そんな思いとの闘いです。 ********************** この苦しみをわかってほしい ********************** 強迫性障害は 薬が効きにくいと言われます。 私はあまり効きませんでした。 専門医も少なく 診察も短時間で終わり 『わかってもらえた』 と思えることはなかったです。 なんとかこの症状から逃れようと 病院や薬を変えたり 森田療法の集りに行ってみたり 瞑想や心理学など学んでみましたが 結局私は、強迫性障害のままで生きることに決め この制限の中でなんとか暮らせるように 仕事や環境を整えて 心を保つようにしています。 あなたは強迫性障害の苦しみを 吐き出す場所はありますか？ それでも頑張っている あなたのファイトを認めてくれる人はいますか？ 生きる気力をも奪われがちな 強迫性障害は 一人で抱え込むにはつらすぎます。 悩みを言葉にするのは簡単ではありませんが 何かヒントが得られて 少し心が軽くなるように あなたの心の叫びを理解したいと思います。