あなたは腰痛で悩んでいませんか?
整体や病院に通ってもなぜ治らないのでしょうか?
この動画レッスンでは、腰痛改善にフォーカスし、解決いたします♪
私は尾てい骨ヒビ、骨盤骨折、繰り返すギックリ腰など、様々な骨盤トラブルを繰り返し、また、長年のダンス職業により起こす腰痛や、ダンサー引退後はデスクワークでの腰痛、、
15年以上腰痛がありましたが、
このヨガで腰痛は治りました◎
ヨガレッスンでは知識を全てお伝えすることは難しいものの、
受講された方からは
「長年の腰痛が消えました」
「今までやったヨガの中で一番分かりやすかったです」
「腰痛が楽になったので、お家でもできるようになりたい」
「色んなヨガを受けてきて、こんなに骨盤が引き締まっていく感覚は初めてで、分かりやすかったです」
長年の腰痛あるシニア層や、産後の方からもご好評をいただきました。
腰痛に特化した学びを続けていくうちに
「腰痛の方に動画と知識を届けたい」
専門書や教科書を読む度に、
「本のイラストのストレッチは分かりにくい、、」
「こんな専門用語が知りたい訳ではない」
「動画があればいいのに、、」
▽
こちらの制作をスタートし、PCでの作業中「久々の腰痛」!泣
自分の動画をチェック「受講」が終わったら、
腰痛は消えて翌日もスッキリ!
効果を認識(^ ^)
【サービス内容】
◆腰痛ヨガレッスン動画50分(体が硬い方や、初心者向け)
〜ご購入特典〜
◆『目からウロコの腰痛の原因と対策PDF』4ページ
◆『聞き流す骨盤知識動画』3分半(出品中の「女性の為の骨盤ヨガ」特典と同じ内容になります)
をプレゼントさせて頂きますので、ぜひ再発防止にお役たてください(^ ^)
【腰痛ヨガが良い理由】
・副交感神経が優位になり、自律神経が整い、背骨の動き、骨盤の動きが良くなる。目の疲労が回復する
・腰を引っ張っている筋肉をほぐすことにより、滞りが取れて間接も動きやすく、血流も流れる
・骨盤、背骨のゆがみを整え、カラダ本来の働きを取り戻す
・骨盤底筋を鍛える事で、骨盤をしっかりと支える。筋肉もつけて腰痛の再発防止
・ご自身と向き合う事により、ポジティブ思考で、仕事や目の前の事に取り組む姿勢が整う
◆ 納品について ◆
完成データの即納品になります。
平日は当日か翌日納品。原則、土日祝は休業ですが、出来る限り迅速にご対応いたします。
納品後3日以内にご確認の承諾ボタンを押してくださいますようお願い致します。
動画はスマホや各端末の容量が減らないように、URLでアクセスが可能です。
オフラインでも見れるようにギガファイル便でもお送りさせて頂きます。
容量を軽くするため圧縮をしております。画質が少し粗いことをご了承くださいませ。
・効果には個人差がございます。
・妊娠中は不可な動きがございます。
・現在治療中の方はお控え頂くか、ご相談くださいませ。
・ご自身の責任において受講くださいますようお願い致します。
・転売はお断り致します。