医療機関で食事指導と生活指導を行なっていた管理栄養士が
食へのお悩みや相談、生活指導をなんでもします!!
いきなり長期の指導は不安...ちょっと聞きたいだけなんだけど...
そんな方!まずは1週間のお試し食事指導、相談はいかがでしょうか?
・普段の食事のバランスが合っているのかわからない
・血圧や糖質が気になるけど具体的にどうすべき?
・適切な運動量がわからない
・コロナ禍で在宅になって運動しなくなった
・スポーツ中の水分、食事の取り方
・虫歯にならないための食事の取り方
・こどもの食育について
・間食の正しい取り方がわからない
・管理栄養士と雑談したい etc...
色々なお悩み一緒に解決させてください!
食事だけではなく、生活(運動)の指導も一緒にお話し致します。
まずはどのようなお悩み、目標があるのかお気軽にご相談ください!
あなたに合った方法で、一緒に改善していきましょう!
★ご購入後の流れ
こちらで用意した問診票の記入をお願いしています。
その後、一緒にお話し合いをしてどのような形で進めていくのか決めて行きます^_^
お客様のやりやすい形で対応いたしますのでなんでもご相談ください!
お日にちの短縮の希望があればなんなりとご相談ください!
楽しく生活を改善していきましょう!
そのお手伝いを一緒にさせてください!
身体は半年前に食べたもので出来ていると言われています。
私の食事指導では、指導終了後も継続が出来るよう無理のない指導をさせていただきます。
短期間での急激な変化は難しいことをご理解ください。