日々の我慢•居場所…話しにくい家族のこと聴きます

罪悪感や息苦しさ…身内の話、あなたの辛い気持ちを受け止めます

『毒親』『親ガチャ』『アダルトチルドレン』… 生きにくいのは親のせいだ、と苦しむ大人は 実は沢山います。 そんな言葉が世間に浸透し これまでの人生の生き辛さは親のせいだったのか！ と気づく人が増えたからだと思っています。 私はもうすぐ４０歳。 成人後、母が鬱になり、独立後、結婚に至る２５歳まで まさか自分が親との関係や生育環境によって 生き辛さを感じているなんて思ったことなかった。 だって、お母さんと仲良しだし、大好きだったから。 でも母が鬱になり 優しかった母が豹変して私に依存していたことに気づいた時 怖くなってしまったのです。 今思えば共依存です。 友人に親の悩みを話した時 『私の母がかわいそうだ』と泣かれた事が一番悲しかった。 続きは↓ https://coconala.com/blogs/3189240/217603 ﾟ･*:.｡..｡.:*･ もしあなたが ・親の顔色をうかがってしまう ・自分の意見を言えない ・何でもすぐ自分のせいだと感じる ・親が嫌い、でも親を嫌いな自分がもっと嫌い ・家族が仲良しの他人を見ると、つらい ・ふと親を裏切ったような耐え難い気持ちになる という悩みを抱えて苦しんでいるのであれば 一度私と話してみませんか？ 親との関係は、客観的に見ることが難しいです。 そして、親との関係に悩む方の親もまた 生きにくさや罪悪感を抱えて生きていることが本当に多いのです。 それを家族の中で解決しようとしても 互いに傷つけ合い 不信感が増して関係が悪化してしまう事も。 身近な人に相談して 『育ててくれた親に感謝しなきゃ』 『甘えている』 『家族なんだから』 等と言われて余計に傷ついてしまったり…。 でも 親のことで悩むあなたが悪いなんて事は絶対にありません。 あなたに価値がないわけではないし 親からの自立を望むことは裏切りではなく 人としての健全な欲求であり、成長です。 一生そのことに傷ついて自分を犠牲にしなくていいんです。 人に話すことは抵抗や勇気が必要かもしれませんが 私も体験者なのであなたを非難することは決してありません。 もう自分を責めなくて大丈夫ですよ。 怖いかもしれませんが、まずは安心して自分の気持ちを出せる場所を見つけてほしいです。 否定することなく寄り添いますので、安心してご相談ください。