【年齢、性別問わずしっかりサポート】
美しいお肌は誰しもの憧れ。
キレイなお肌は清潔感や自分自身の肯定感も高めてくれます。
反対に、ニキビ、ニキビ跡、シミ、シワ、たるみ、赤ら顔など、たくさんの肌トラブルに悩まされている方はいつしか自信を失い、うつむきがちになってしまいます。
高いお化粧品や美顔器を試してみたり、毎朝鏡の前で時間をかけてファンデーションで隠す日々…
もう卒業しませんか?
お肌は内臓の鏡という言葉がある通り、美肌作りには、内側と外側からの【両方のケア】が重要になります。
生活習慣の見直し、食事、スキンケア、スペシャルケアのアドバイスをさせて頂きます。
化粧品は何を使えばいいかわからない…など、質問があればそちらにもお応えしていきます。
一朝一夕ではない美肌作り、しっかりサポートさせて頂きます!
まずはじめに【性別、年齢、気になるところ】と【目標】を教えて下さい。(おでこのニキビが気になる、ほうれい線が気になるなど)
【基本カウンセリング】
①食事について(1日○回、何時〜食べる)
②よく食べるもの、好きな食べ物
③睡眠時間(○時起床→○時就寝)
④普段の過ごし方(仕事が立ち仕事、学校で座りっぱなし、主婦で子育て中など)
⑤入浴について(湯船に浸かる、シャワー派、お湯の温度など)
⑥いつから気になりはじめたか
⑦肌質(乾燥肌、脂性肌、混合肌など)
⑧普段のスキンケア内容
⑨通院、薬の使用の有無(皮膚科に通ってる、塗り薬を1ヶ月 使用など)
⑩ホルモンバランスの確認(イライラしたらニキビが出た、特定の時期に肌荒れがひどくなるなど)
上記のカウンセリングを伺ったあと、数回に渡り質問させて頂き、そちらをまとめて分析させて頂きます。その後、アドバイス内容をご返信させて頂きます。
肌にはターンオーバーという生まれ変わりの周期があり、すぐに効果が期待できるものではありません。
お肌の状態がわかる写真を添付頂くとより詳しくアドバイスができます。
一緒に頑張りましょう!