あなただけのビジョンシート作成します

あなたの物語を見つけるためのコーチングセッション

【どうしてコーチングが役に立つのか？】 私たちのすべての行動が自分自身へのコーチング（対話・質問）の結果だということができます。仕事や恋愛、人間関係、お金、さらには学びや遊び、住環境に関して様々な目標を持ったり、不安や悩みを抱えることは日々の生活であると思います。コーチングを通じて、現在の自分にとって最も最善な方法を探していくことが出来ます。 【コーチングとは？】 コーチングは、「馬車」を意味するコーチから派生し「達成したい物事へと導く」という意味合いから使用されるようになりました。運動・勉強・技術などの指導をし、相手（クライアント）の話に耳を傾けて、観察、質問、提案のような促進的・指導的アプローチを行うことで相手の潜在能力を解放させ、内面にある答えを引き出す目標達成手段のことであるといわれています。 【コーチングはどのようなものなのか？】 コーチがあなたに行うのは傾聴と質問です。コーチングで大事にするのは、あなたの中にあるあなたらしい答えです。コーチングは「あなたの人生の専門家はあなた自身であり、答えはすべてあなたが知っている」という仮定の上に成り立っています。 【コーチングはどんなことをテーマにするのか？】 人生におけるすべての場面でコーチングは有効に機能します。 「人生の輪」という言葉をご存知でしょうか？人生の輪では、以下の8つの項目を主なテーマとして取り上げます。 私のセッションでも同様に以下の8つのテーマをメインにお話しをお伺いさせて頂きます。 　・仕事・キャリア 　・お金・経済 　・健康 　・家族・パートナー 　・人間関係 　・学び・自己啓発 　・遊び・余暇 　・物理的環境 【1ヶ月プラン】 こちらのプランでは毎週2つのトピックについてセッションを行います（1時間程度の電話）。 1ヶ月で全ての項目のセッションを行い、ビジョンシートを完成させるところまでをサポートいたします。 【最後に】 人間は五感を通して出来事や体験を認識し、言葉によって意味付けを行います。 普段なんとなくの感じていることや表現していることを、より自分らしく表現し、より明確にすることがコーチングを通して体験出来ます。 そういった積み重ねと、これからのあなたらしい人生に繋がることをサポートを手助け出来ればと思います。