パワハラ✨の相談にのります

メンタル崩壊！した私が反発できるようになるまで

ご覧頂きありがとうございます！ 辛いパワハラに遭っていませんか？ 一人で抱えこまずに一緒に対処方法を考えましょう。 私自身、上司とうまくいかないことが多く、今までこんな体験をしてきました。 ◎指導や共有もないのにいきなり怒鳴られる ◎一晩中怒鳴られながら異性の上司と密室二人きりで仕事をした ◎普通に振舞っているつもりなのになぜかイライラされる、舌打ちされる ◎机を叩いて密室で怒鳴られる ◎他のスタッフがいる前でわざと過去のミスをいじられる ◎集中攻撃のように毎日重箱の隅をつつかれ注意を受ける 上司にとっては指導のつもりであっても、当事者には「嫌われた」というショックと共に、深く傷として残り、自分を責め続け存在価値さえ疑ってしまったり、自分にとってはすごく辛い経験でした。どこかの相談窓口に行っても、経験がないスタッフばかりで誰にもわかってもらえませんでした。精神的に病みましたが、いつしか復帰できました。 ですが、これだけは心に刻んでください。 パワハラは、されるあなたに問題があるわけではなく、する側の心にも問題があるのです。 あなたが仕事ができるから脅威からパワハラをする場合もあります。 自信を持って頂きたいです。あなたには絶対的な価値、居場所があります。 上記のパワハラをどうやって克服してきたのか、経験談を基にお話しいたします。 少しでもあなたの心が楽になりますように。