抱えこまないで あなたの悩みに寄り添います

否定なし◎心のモヤモヤをHSPの私がお聞きします

☆生きづらさに悩んでませんか？‪☆ ･疲れやすい ･自己肯定感が低い ･自信がない ･1人で反省しやすい ･頼るのが苦手 こういった悩みでつらい思いをしてるあなたは 『HSP』さんかもしれません。 ------------------------------------------------ ‪〇HSPとは… 『Highly Sensitive Person』 感受性が強く刺激に敏感な人のことです。 私もHSPで過去に あなたと同じ悩みをもってました。でも… ｢どうせわかってもらえない｣ ｢否定されそうで怖い｣ ｢甘えてるだけかも｣ ｢自分が我慢すればいいだけ｣ と思って誰にも話すことができませんでした。 そんなときHSPという言葉を知って、 今までのモヤモヤの原因が分かったんです。 そして人に頼ることの大切さを知りました。 モヤモヤは1人で抱えこむと、 そのうち心がポキッと折れてしまいます。 お話して心を軽くしませんか？ ･仕事や人間関係の悩みがある というはっきりした悩みじゃなくても ･なんとなく生きづらさを感じてる ･誰にも相談できない ･なにに悩んでるか分からないけどモヤモヤする といったことでも大丈夫です。 話すことで心が軽くなるだけじゃなく、 頭の中も整理されて自分の気持ちに 気づくことができます。 また、否定やアドバイスはいたしません。 あなたが悩みを吐きだして、 モヤモヤを減らすことが目的だからです。 もし｢こんなこと話して大丈夫かな…？｣ と思っても遠慮しないでくださいね。 全部受けとめて寄り添います(*ˊᵕˋ*) ★こんな方におすすめです ･仕事や人間関係に悩んでる ･なんとなく生きづらさがある ･理由は分からないけどモヤモヤする ･とにかく話を聞いてもらいたい 悩み相談という堅い雰囲気ではなく、 ゆったりお話しましょう♪ あなたの肩の荷をおろして、 明日から少しでも心を軽くできるよう サポートします( ¨̮ )