不安性な人はバサラが瞑想法を教えます

ポチョムキン瞑想で心も体もリフレッシュしちゃうぞ！

サービス内容 戦争やら、コロナやら、事件やらで 毎日が不安、将来が不安な人多いですね。 プロの聞き役であるスピリチュアルカウンセラーの バサラがバサラ流活法術を駆使して お話を伺います。 はじめまして。 スピリチュアルカウンセラーの バサラです。 スピリチュアル語る前に ★うちの嫁さんも不安症 だから朝はラビットです（笑）。 通常のワイドショーは見れません。 でも、これ大事です。 フォーカスしない。 You Tubeも、SNSも、 不安そうな材料は遠ざける。 これ大事です。 ★でもやっぱり不安になったらバサラに電話 不安になっても大丈夫。 先ずはリラックス。 深呼吸して呼吸だけを行い、 呼吸を楽しみましょう。 ★ポチョムキン瞑想を使う ポチョムキン瞑想は バサラの独自瞑想です。 呼吸しながら、地球と宇宙と 一体化を行うマインドフルネス方法。 ★あなたは、そのままで偉大。 成長しなきゃ、直さなきゃ、 補わないと、足りない！ NO!NO!そのままでいいんよ。 大丈夫。 ★最後にお伝えしたいこと どんな些細なことも お伺います。 たくさんのクライアントさんが変わったのは クライアントさんが変わろうと思って 私に話してくれたからです。 楽になるための最初の一歩 私にサポートさせてくれませんか？ ご連絡お待ちしてます。 バサラ流スピリチュアル活法術は ありのままを肯定していく生き方に根ざしています。