介護で疲れた心を癒します

現役ナースが介護のお悩みにそっと寄り添いお話をお聴きします。

初めまして、ふーみんと申します。 こちらをご覧になられたかたは、大切な方の介護を　　　　 されている方だと思います。 日々の介護本当にお疲れ様です。 介護されている多くの方に起こりうる介護うつ ご存知でしょうか？ 自覚症状もあまりなく進行してしまう非常に深刻な病気　 です。 発症したら治るのに時間がかかるそうです。 ©身体的な疲れ ©精神的な疲れ ©経済的な疲れ ©認知症介護による疲れ 私の母も２年前にアルツハイマー型認知症を発症し姉と 在宅介護をしています。 母の夜間の徘徊で一緒に住んでいる姉は睡眠障害。 被害妄想による母の暴力。暴言　記憶障害など毎日が 大変でした。 現在は処方されているお薬の効果が効いてきて 暴言　暴力はだいぶ収まってきていますが、 姉は睡眠障害で疲れていても眠れない それによってストレスが溜まり母に怒鳴る事が増 えました。 姉の性格は真面目で我慢強いので、なかなか自分 の言いたい事も言わずに我慢していたと思います。 姉と私も仕事がありすれ違いの事も多く、母の介護の事を 話す機会がなかったので原因の一つだったかと思います。 姉の態度にいつしか母は小さくなり姉が家に居るときは　　 部屋からで無くなってしまったのです。 これではいけないと姉と真剣に向き合って話をいっぱい 聞く事にしました。 姉は目から涙が溢れ出し、苦しい状態の気持ちを弾丸の ように話をしてくれました。 姉は介護によるストレスで介護うつになっていました。 話を聞いてあげるだけでもストレスの軽減につながります。 もし介護をお一人でされていたら体力的にも精神的にも 大きな負担がかかりますよね。 心の叫びを私に少し話をしてみませんか? 誰にも言えず1人で悩まれてはいませんか？ あなたのちょっとした愚痴でもどんなことでもお話を 聴かせてください。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心が少しでも軽くなるように優しく寄り添い話を　　 お聴きいたします。