いつも頑張り過ぎている“あなた”に、寄り添います

時々、現実逃避も大切です♡また頑張れるエネルギーになるから！

はじめまして、式部ゆきと申します。 たくさんのサービスの中からお読み頂きありがとうございます。 日々、私たちは気が付かないうちに多くのストレスを浴びています。 いつもひとりで抱えて、解決しようと頑張っていると、小さなストレスが積み重なってきます。 ふと我に返ると、旅に出てみたくなったり、知らない人との何気ない会話に癒されたり。 “現実逃避”って良いことでもあるのですよ。 心の充電になります。 ありのままのあなたを受け止めます。 何でもお話してくださいね。 “話の内容がまとまらまい”そんな心配はご無用です♪ ・なんだか疲れてしまった ・なんとなく話がしたい ・家族や職場や学校などの知り合いでない人と話がしたいな 心穏やかに、癒しのお時間となれば幸いです。 少しでも心がほっとする瞬間を感じて頂きたいと思っておりますので、お気軽にご連絡くださいね。 お待ちしております。 ～色部ゆきとは、こんな人～ 長年、現在も医療関係で仕事をしており、いろいろな方のメンタルケアをさせて頂いております。 ある時、私はHSPのエンパス気質があることに気が付きました。 良くも悪くも、人の考えていることが、伝わるように分かってしまう…“生きづらさ”を日々、感じていました。 しかし、それが“共感力”であることを、ある私の恩師に言われました。 ならば、その“共感力”を生かしたいと思うようになりました。 性格はおっとりしているとよく言われます。 プロフィールにも書きましたが、私自身がメンタルダウンした時のセルフケアは、お薬ではなく植物や自然のアロマやハーブ、カラーです。 そんなアドバイスもできるかなと思っています。 結婚、出産、産前産後うつ、離婚、人間関係、家計のやり繰り、いろいろ経験して… 結構、精神的にしんどかったですね。 今ではその経験が人生の肥やしにもなっていると思えるようになりました。 そんな私ですが、お気軽に安心してご連絡くださいね 心よりお待ちしております♡