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イメージ力を高めながら、リラックスしていく方法を教えます。

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サービス内容

私が実際に舞台稽古等で行ってきたリラックス法をお教えします。

身の回りにある物・・・例えば、植物・本・香り・お金...etc
それらと同化するイメージを広げることでで、リラックスしながら想像力を開放していきます。

横になれる環境があれば、どこでもできるエクササイズです。

ご自宅でも簡単に癒しを体験できると思います。

購入にあたってのお願い

文章でのみのお伝えになります。音声ファイルなど今後作るかは今のところ未定です。

一言PR

とても心地よく、まるで子どもの頃に戻るような自由な自己表現を体験できます。とてもオススメです!

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