プレッシャーや過緊張でお悩みの方！お話し聴きます

プロスポーツ選手のメンタルコーチング実績あり！まずはお気軽に

アスリート向けのトレーニング指導をする傍ら、 メンタルコーチングも行っております。 ◉プレッシャーの多い職業の方 ◉子育て、離婚問題など家庭の問題を抱える方 ◉生きづらいと感じる方 ◉対人関係でお悩みの方 ◉不眠などで日常生活に支障を感じる方　など スポーツに携わる方でなくても、ストレスを過度に抱えることで 身体に不調をきたすことも少なくありません。 また、身体の不調から心の状態に影響を及ぼすことも。 心身のバランスが一度崩れてしまうと、苦しむのは自分自身です。 他人を思いやるのと同じように 自分のことも時には労ってあげましょう。 いきなりすべてを吐き出すことができなくても大丈夫です。 ただ聞いてほしい、心を落ち着けたいなど、 お話しするのはご自分のペースで構いません。 まずはお気軽に数分だけでも大丈夫です☺︎ 初回お試し半額も出品中です！