資格取得、定期試験や受験勉強、ダイエット、起業、遊びなどなど「やるぞ!」と決めるまではいいけれど、中々実行出来ない・・・なんてことありませんか?
計画通りに進められなかったり、先延ばしになってしまったり私もそうなんですが、決めたはいいけれど出来ずに自己嫌悪に陥ってしまう事ありますよね。
でも、それって、自分1人で頑張ろうとするからなんですよね!
決意したのに続かない・・・そんな人に足りないのは、コレ!!
【見守り、応援してくれる人】です!
1人で頑張るのが難しくても、誰かに「○○したい!」と宣言したらやらざるを得ない。
そんな環境を自ら作ってしまいませんか?
*ー*ー*大まかな流れ*ー*ー*
STEP1、頑張りたい事を【宣言】してください
STEP2、どうして頑張りたいのか【目的】を教えて下さい
STEP3、10日後にどうなりたいのか10日間なにをどう進めていくのか、自分なりの【計画】を教えてください
STEP4、実行すること(未来)実行したことの進捗(過去)を教えてください
10日間YUIが寄り添い応援します
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STEP1~3をどうまとめたらいいか悩む方は、簡単なシートを用意してみましたので使ってください。
紙に描いて目の付く場所に貼っておくとモチベーション維持にもなります♪
10日間はSTEP3が出来てからのスタートです!
■健康診断までに3kg痩せるぞ!
□次の期末テストで学年10位以内になるぞ!
■○○の資格を取るぞ!
□起業したい!
■フルマラソンを完走したい!
などなど、叶えたいこと、頑張りたい事ならなんでもOKです
モチベーション維持の為に活用ください
心理学等の専門職従事者ではありません
専門的カウンセリング等を希望される方は別のサービスをお探しください。
頑張る人を応援したい、ごく普通のアラフォーママが友達、同僚、先輩、母親などへ相談したかのように寄り添い、応援させていただくプランです(*^_^*)
ネガティブ、非難・否定的な内容の方はご遠慮ください。
ポジティブに目標に向かっていきたい方を応援したいです。