アーユルヴェーダってなに?
アーユルヴェーダは、インド・スリランカで約5000年以上前に生まれた世界最古の 伝統医学です。サンスクリット語のAyus(生命・寿命)とVeda(科学・知識)を合わせた言葉からなり、「生命科学」を意味します。そして実践的な生活健康法として受け継がれ、現代の世界中の自然療法や美容法の基礎になっています。
アーユルヴェーダの生命の定義では、「生命は、肉体と感覚器官、精神(思考)と魂(心)が結びついて支えあっている」と教え、この4つすべてに働きかけることで、病気の人だけでなく、健康な人も、正しい生活法をおくることによって、さらに健康になることができると言われています。
自分の体質を知って、からだの不調をあらかじめ予測し、病気や不調の原因を自分自身で取りのぞく方法を教える、まさに現代人に必要な予防医学です。
アーユルヴェーダ理論に基づく体質チェックにより自身の今の身体の状態を知ることで、病気の予防に繋げることができますよ。堅苦しく考えずお気軽にお話ください。
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体質チェックでは、お身体の状態を丁寧にカウンセリングしていくため、40分から受け付けています。
体質チェックを受けた後、体質に応じた日々の過ごし方など、ゆっくり聞きたい方は60分以上でお申し込みください。
カウンセリングの途中での延長も可能です。
アーユルヴェーダの体質チェックは病気を予防するための知恵であり、今のあなたの状態を知る第一歩です。
病気を治す目的ではありません。
アーユルヴェーダで知りたいことや、お身体で気になることなど事前にご連絡いただけると幸いです。
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